Die Passionszeit bewusst gestalten war schon immer ein Anliegen der Aktion „7 Wochen Ohne“. In diesem Jahr sind Sie eingeladen, frischen Wind in Ihr Leben zu lassen. Die Fastenzeit ist ein wunderbarer Zeitpunkt um innezuhalten und Luft zu holen. Dabei richtet sich der Blick auf einen achtsamen Umgang mit sich selbst.
An drei Abenden zwischen Aschermittwoch und Ostern nehmen wir uns in der kleinen (beheizten) Seitenkapelle der St.-Marien-Kirche Zeit, um alltagstaugliche Stille- und Körper- und Atemübungen kennenzulernen. Wir werden die Übungen zusammen auszuprobieren, damit man sie auch selbst alleine machen kann. Nehmen Sie gern an allen drei Abenden teil, das regelmäßige Tun befördert die Wirkung der Übungen. Sie können aber auch nur an einem Abend vorbeischauen. Bequeme warme Kleidung wird empfohlen.
Mittwochs 05.03.; 26.03; 16.04.2025 18.00 – 19.00 Uhr
Pastorin Ulrike Koehn